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Coachez votre stress !
Module II

Savoir appréhender sa propre problématique du stress Nouveau dans le Morbihan

Coachez son stress

SAVOIR ABORDER LES CONFLITS

SAVOIR ABORDER LES TRAUMATISMES DE VIE

SAVOIR GÉRER SES EMOTIONS

SAVOIR LÂCHER PRISE

Financement possible dans le cadre d’un DIF, CIF, Fongecif,
 (ou autres organismes)

 

La formation « coachez votre stress » permet à chaque participant d’appréhender sa propre problématique du stress.

Il découvrira ses propres solutions grâce à des outils spécifiques et interactifs qu’il mettra en pratique à l’aide de mise en situation.

Le module II vous permettra de développer votre propre stratégie face aux conflits, aux situations traumatisantes.

 
 

Programme de formation

Vous découvrirez :
visuel flècheLa genèse du conflit
visuel flèche
Les étapes de vie
visuel flèche
L'adaptation aux traumatismes (physiques, psychologiques)
  
Vous définissez :
visuel flècheVotre objectif personnel du moment
visuel flèche
Votre propre attitude face au conflit
visuel flèche
Votre propre attitude face aux traumatismes physiques et/ou psychologiques
visuel flèche
Les causes de vos réactions
  
Vous apprenez :
visuel flècheÀ gérer les conflits
visuel flèche
À savoir dire non
visuel flèche
À savoir recevoir les critiques qui vons sont faites
visuel flèche
À sortir d'une situation qui vous traumatise
visuel flècheÀ mettre en place les actions qui vous permettront de mieux gérer votre stress, d’avoir confiance en vous.
 

Visuel - gestion du stress


visuel flèche Voir le contenu détaillé de la formation

  
Formation conseil en image - Comment
  
 
Pictogramme
Un module de deux jours, animé par un coach professionnel
Pictogramme
Un suivi personnalisé
Pictogramme
Une acquisition de techniques efficaces
PictogrammeUne réflexion bienveillante sur vous-même
PictogrammeDes outils spécifiques
PictogrammeDe vraies séances de coaching du stress, sous forme d’ateliers, deux par deux.
PictogrammeCertificat de votre module de formation.

  
  
Formation conseil en image - Pour qui
  
 

Cette formation est destinée à toutes les personnes qui désirent trouver une méthode efficace pour mieux gérer leur stress quotidien, tant au niveau personnel qu’au niveau professionnel afin d’améliorer leur qualité de vie.


Cette formation est animée par des coachs professionnels.

  
Formation conseil en image - Quand
 

 

 PROCHAINE SESSION :  10 ET 11 JUIN 2010  -  4 ET 5 NOVEMBRE 2010

 

 

  
  
  
Logo Sophar Conseil

FORMATION "COACHEZ VOTRE STRESS ! " Module II

Particuliers
Module 2 jours  : 600 € TTC

Entreprises:
Module 2 jours  : 600 € HT

Notre formation peut-être entreprise dans le cadre d’un DIF, CIF, Fongecif (ou autres organismes)

Pour les particuliers, possibilités d’échelonner les paiements.
Possibilité de formation individuelle, tarif sur demande.



Vous souhaitez réserver votre formation ou obtenir plus de détails
Appelez dès maintenant le :

06 21 78 22 42

ou envoyez-nous
visuel flèchele formulaire de contact

Lieu : Arradon 56610 (8 kms de VANNES) ou intra entreprises
Accès de Vannes : direction Lorient sortie Arradon.
Depuis Vannes réseau de bus disponible

 


 

 

 

 

 




Sophar-Conseil
56610 ARRADON
06 21 78 22 42
contact@sophar-conseil.com


Formateur certifiée CEGOS

 

 

 

 

 

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